RESPIRANDO PAZ

Podemos sobrevivir tiempo sin comer, sin beber, sin movernos pero no sin respirar.
 Con cada inhalación la energía vital fluye por nuestro cuerpo oxigenado y aportando vida a cada célula en un intercambio eterno del que dependemos incondicionalmente.

Cuando estamos tensos la repiración cambia, acelerándose, acortándose la capacidad pulmonar, este tipo de respiración es frecuente en cuadros de estréss, de ansiedad, depresión, fobias y miedos.
Cuando atravezámos una efermedad incurable o considerada difícil de tratar, surge el  miedo a la muerte, a dejar a nuestros seres queridos y a no poder realizar nustros proyectos y a anhelos.
 El miedo nos deja congelados y sugen las preguntas:

 ¿Porque a mi?    ¿Que es lo que he hecho mal?

Toda esta tensión altera las constantes vitales y bloquea el flujo de energía. Los estudios médicos avalan el conociemento ancestral matenido por la tradiciones hindúes. Ellos saben por experiencia que la respiración es el intercambio de vida con en universo. La meditación es un punto fundamental de nuestras vidas y tomar conciencia de ello nos da la fuerza y el control sobre las emociones.

Cuando respiramos debemos de hacerlo profunda y lentamente contando hasta siete, luego hacemos una corta pausa y axhalamos lentamente contando hasta siete, hacemos otra corta pausa y  luego volvemos a empezar. Esta respiración a cuatro tiempos debe de hacerse llenando de aire  primero el abdomen y luego el tórax.Los efectos son una relajación profunda, las constantes vitales descienden,  se oxigenan los músculos y células.

 Al concentrarnos en la respiración la mente se calma, las emociones fluyen y 

se alcanza paz a través de una visión mas amplia de la vida.

 "Como el águila que observa desde el cielo las montañas y le parecen mas pequeñas"

Al tomar conciencia de la repiración desarrollaremos una herramienta efectiva que tenemos siempre al alcance y que nos libera de las prisiones del estrés.

COMO ELIMINAR EL ESTRÉSS?

Vivir sin Estréss se ha convertido en el sueño de mucha gente  dado que cuando estamos tensos nos contracturamos, perdemos el apetito, el deseo sexual, nos deprimimos, enfermamos  y nos desconectamos de la naturaleza, impidiéndonos disfrutar de la belleza de la vida.

Es importante aceptar la vida "tal y como es" ya que cuando queremos cambiar el mundo nos  desgastamos y nos alejamos de nuestro verdadero camino. Vivir el presente con conciencia es lo que nos permite tener un buen pasado para recordar y un bello futuro por descubrir.

No existe una formula mágica para eliminar el estréss. Las pastillas no solucionan el problema, solo lo camuflan. La mejora ocurre cuando se soluciona los conflictos emocionales y se corrigen ciertos hábitos que son nocivos para el cuerpo y la mente.


- Una dieta sana baja en grasas y azucar refinada es importante ya que la grasa y el azúcar bloquea la energía vital, impidiendo que esta fluya y nutra cada célula. Se puede en optar por endulzar las bebidas con miel, azúcar moreno, panela, stevia o sirope de ágave.

- Es recomendable hacer ejercicio y estirar los músculos respirando lentamente. El ejercicio estimula la          producción de endorfínas que elevan el estado de ánimo y provocan sensaciones de bienestar.

- La respiración es muy importante, debe de hacerse lenta y profundamente. Llenando primero el abdomen y luego el tórax. De esta forma el diafragma desciende y la capacidad pulmonar aumenta. Produciendo una reducción de las constantes vitales y mucha relajación en esos "momentos límites".

- Tener tiempo para nosotros mismos es importante, espacios en los que no tengamos que cumplir con nadie y nos lo dediquemos a nosotros mismos. Si es al aire libre mejor porque los sonidos de la naturaleza nos sincronizan, nos dan armonía. En ese tiempo puedes relajarte y concentrarte en respirar dejando que tu mente se calme. Si surge algún pensamiento no lo evadas recíbelo y continúa con la concentración en la respiración. Si la mente se vuelve a ir amorosamente la volvemos a traer las veces que haga falta.

 "Meditar es entrar en un estado de paz en el que solo contemplamos sin juzgar"

-La meditación, la visión solar, la visión 3D y el Reiki estimulan la producción de la SEROTONÍNA
esta es la hormona de la felicidad y esta íntimamente ligada con el proceso de reducción de estréss.
Al aumentar la serotonína nuestro estado de ánimo se eleva, mejorando nuestra calidad de vida y mejorando las funciones glandulares y del sistema inmunológico.

- Con mas detalle hablaremos de las técnicas mencionadas anteriormente en el siguiente apartado-

LA MEDICINA DE HAMMER

Dirk Hammer es un médico alemán que ha realizado un gran avance médico a través de sus investigaciones. Como médico estuvo investigando casos de cáncer durante treinta años obteniendo repuestas que han conmocionado al mundo médico mundial.

El descubrió que las personas que habían desarrollado un tipo de cáncer  habían experimentado el mismo  conflicto emocional previo al aparecimiento de la enfermedad. Además descubrió que cuando la enfermedad se presenta es cuando realmente se esta en proceso de curación y retorno a la normalidad.

 El estudió miles de casos y actualmente su teoría se ha comprobado convirtiéndose en ley.

 Las Leyes  de la Nueva Medicina Germánica.

El explica que cuando una persona vive un conflicto emocional que "lo percibe" como sin solución  y que continuamente se lo traga  callándoselo para si mismo. Desarrolla un conflicto vital que desata un protocolo de supervivencia, este esta gobernado por el paleoencéfalo que es nuestro cerebro ancestral, responsable de las reacciones de supervivencia ante las amenazas.Este protocolo manda órdenes a los órganos para que crezcan en fase de conflicto y luego les da la orden de eliminar las células creadas de más cuando el conflicto se soluciona.

Por ejemplo:

Una persona que vive una situación crítica como perder su trabajo, no tener que comer o quedarse en la ruina y lo vive con la percepción de que esta solo ante la amenaza sin contar con nadie. Su Hígado comienza a crecer en fase de conflicto para asimilar mejor las pocas proteínas que va a ingerir  (en fase de conflicto). Pero cuando la persona ya supera la etapa y sale de la tensión el cuerpo envía la orden de que esa células creadas de más sean eliminadas y evacuadas porque ya no se necesitan. 

En ese momento se genera un carcinoma, edema e inflamación. 

La persona va al médico y este lo analiza con sus protocolos tradicionales en los que se detecta el síntoma y no se tiene en cuenta el contexto global del paciente. Le advierte de que puede ser posible de que tenga un cáncer al hígado y que hay que hacer una biópsia. en ese momento la persona entra en shock por el miedo  a morir. Su mente cree firmemente y genera un conflicto adicional y un verdadero descenso de los anticuerpos.

Aparte el tratamiento de Químioterapia destruye las células y glándulas, disecando al paciente y quitándole la vida cuando realmente el ya se estaba curando.

Lo grave de todo esto es que en los medios se esta vetando la información porque hay un enorme interés de la industria farmacéutica la tercera industrial mundial, de que se mantenga el tratamiento tradicional ya que genera trillones dólares que pagan los gobiernos a cambio de la muerte de la gente.

Si deseas mas información existen unas tablas en internet en las que aparece una relación de enfermedades y conflictos, para que te sea mas fácil entender que es lo que tienes que solucionar en tu vida. Toda esta información esta comprobada científicamente, hay muchas personas que han podido sanar sin usar fármacos, solucionando sus conflictos vitales y emocionales.

ENTREVISTA EN TV1 A DIRCK HAMMER
A DÍ A SIGUIENTE DE LA EMISION LA PRODUCTORA
Y PRESENTADORA FUERON DESPEDIDAS.

Para poder solucionar los conflictos hay que aprender a perdonar y entender que nada es casual en la vida, cada experiencia es un aprendizaje y la vida a veces nos enfrenta y
por nuestra educación echamos a culpa al otro.

La culpa no existe "todos somos maestros en la vida de otra persona" y estamos aquí para crecer y aprender como hermanos.

La meditación ayuda a elevar el nivel vibratorio de los cuerpos disolviendo los estancamientos y conflictos, la contemplación solar y el Reiki también logran este cometido.

La Sincronización Energética es una combinación de técnicas no invasivas  que permiten solucionar los conflictos y reconduciendo la vida hacía una regeneración  eliminando del estréss.

CONOCIENDO NUESTROS CUERPOS

Este tema es muy controversial  porque vivimos en un mundo material en el que la frase
 "ver para creer" tiene mucha fuerza.


Hemos crecido con la creencia de que el cuerpo y la mente son dos cosas separadas cuando realmente son indivisibles. Pensamos que la materia es algo sólido pero la realidad es que los electrones y átomos vibran permanentemente emitiendo una onda y frecuencia.

Todos los cuerpos  ya sean, planetas, animales, plantas  tienen un campo electromagnético. En el caso de los humanos se le llama aura y corresponde a un cuerpo sutil que no es perceptible a simple vista pero que hay muchas personas que si la ven.

En las imágenes cristianas se la representa con el "Halo" alrededor de los santos pero su forma realmente es mas como una manzana o esfera  como se ve en la siguiente ilustración.




El aura tiene diferentes niveles de vibración o cuerpos:

El primero se le llama cuerpo etérico, es de color azulado y esta muy pegado a la piel.

El segundo es el llamado cuerpo emocional y es de colores dado que las emociones se manifiestan con luz y color.

El tercero es el cuerpo mental que es color amarillo.

El cuarto es el cuerpo astral este es el vehículo en el que nos movemos cuando salimos del cuerpo mientras dormimos.

El quinto es el patrón etérico que es un cuerpo con forma esférica donde se encuentran todas las formas de los órganos, es como una matriz de la vida.

El sexto es el cuerpo celestial que es de una luz centelleante como la de los ángeles en sus apariciones.

El séptimo es el patrón cetérico espiritual que nos conecta con los niveles de vibración mas altos y con el todo.









El todo es el universo, es la vida, es  amor. Ya que todo en el universo esta conectado y conforma un infinito ser inteligente del que formamos parte, como granitos de arena que forman una playa infinita

Muchos lo llaman Dios o Energía.

El cuerpo emocional es de particular interés ya que en el se desarrollan las emociones. Cuando sentimos vibramos emitiendo una frecuencia que se traduce en color, estas emociones si son desarrolladas con armonía se manifiestan con luz. Pero si vivimos conflictos emocionales que no llegan a armonizarse, se presentan como estancamientos de energía; como manchas obscuras que no permiten la entrada de energía vital.

Al  no penetrar la energía vital los órganos se degeneran y agotan, se bloquean lo chakras y los meridianos de energía que son como "rios" por donde fluye la vida.

Al bloquearse los chakras el estréss se amplía y la persona se cierra mas a recibir energía en un proceso de aislamiento energético y deterioro de la salud a todos los niveles.

Un médico alemán llamado Dirk Hammer  (buscar en youtube o en internet) durante 30 años ha luchado porque se reconozca su trabajo de investigación en el que ha comprobado científicamente la relación entre la mente y el órgano; confirmando las raíces emocionales de las enfermedades debido a conflictos que no llegan a solucionarse. El lo llama LA NUEVA MEDICINA GERMÁNICA y actualmente se esta usando en todo el mundo como una alternativa fiable en el tratamiento de las enfermedades ya que permiten la curación sin el uso de fármacos.

El detalle de este enfoque de las enfermedades lo tienen en el apartado correspondiente a LAS LEYES BIOLÓGICAS DE HAMMER.

Un saludo cordial

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LAS EMOCIONES Y EL SUB-CONCIENTE

Nuestro cuerpo es considerado una maravilla de la ingeniería biológica, por todos los procesos simultáneos que ocurren cada segundo, además del poder de creación y elección que nos eleva sobre los animales en la escala evolutiva.

 Somos "seres emocionales" que vivimos en un sistema de creencias que llamamos sociedad. Las creencias desempeñan un papel fundamental dentro de nuestros roles sociales. Estas son implantadas en nuestra mente desde que somos bebes. Durante los primeros siete años de vida que es cuando se forma la personalidad, recibimos sin chistar de nuestros padres todo lo que ellos han aprendido. Todo lo que nos dan lo hacen con el mayor amor del mundo y  los vemos como dioses, que nos alimentan, nos dan la vida y sustento.

Llegamos a la adolescencia y abrimos los ojos al mundo independizándonos mentalmente de Papa y Mama. Desarrollamos el EGO y empezamos a experimentar emocionalmente, lanzándonos a sentir el amor y la emoción de un cuerpo nuevo. Todas las creencias se modifican a través de las experiencias, estas permiten ampliar nuestro mente comprendiendo que lo que Papá y Mamá nos enseñaron es solo una perspectiva mas de un amplio espectro de opiniones. Pero estas no son el todo, no son la verdad absoluta.

Un punto muy importante a tener en cuenta es que cada experiencia es parte de un proceso de aprendizaje, y se almacena como un paquete de información o chip en nuestro cuerpo.
Este CHIP almacena imágenes, sonidos, olores y emociones que saltan en automático cuando estamos frente a situaciones similares, originando mas emociones  y atándonos a ellas.

 "El inconsciente es el cuerpo, es como un segundo cerebro  que automáticamente

 desata protocolos emocionales que nos hacen reaccionar sin ni siquiera pensar".

Para los japoneses la palabra problemas significa "oportunidad", esto les han permitido adaptarse a nuevas situaciones extremas como las guerras y desastres,  consolidándose como referente de progreso y organización.

Si aprendemos a tener una actitud positiva y ver oportunidades de cambio donde otros ven problemas.
Así lograremos dar altos en nuestro aprendizaje, implantando nuevas creencias que nos ayuden a ser mas felices. Si cambiamos la perspectiva de las situaciones imprevistas será mas fácil controlar nuestras emociones y no ser presa del pánico ni de la depresión. Serán oportunidades de crecimiento emocional, personal, espiritual y profesional.

Además del manejo de las emociones existen técnicas que permiten equilibrar la mente o el sistema glandular, de ellas trataremos mas adelante porque son muy eficaces y  gratuitas.

COMPRENDIENDO EL ESTRÉSS

El Estréss es considerado el mal de siglo XX y sus repercusiones van mas allá de las enfermedades que se ocacionan por estar en "tension" constante. Lo vivimos diriamente y se covierte en parte de nuestra vida, como un enemigo íntimo que nos destruye impidiendonos ser felíces y crecer espiritualmente.
Si buscamos la definición del estress en el diccionario encontraremos que su nombre proviene de un término de a física en el que se define como: La tension generada entre dos elementos en el que uno de ellos tiende a destruirse.

 Tenemos que tener en cuenta que el estress tambien es parte del proceso de evolución, dado que cuando nos encontramos ante una situación que percibimos amenazante, nuestro ser instintivamente se pone en alerta y valora si debemos huir, quedarnos estáticos o enfrentarnos. Todo esto ocurre de manera automática y forma parte de nuestra "herencia animal". Nuestra percepción acerca del problema depende de nuestra visión de la vida y de como nos han educado.

 Para explicar esto pondré un ejemplo:

- Una persona de la gran ciudad se va a la selva de vacaciones y observa como un animal que no conoce se acerca hacia el entre la maleza, su reacción puede ser de salir huyendo o quedarse quieto hasta que el animal se vaya. Pero si es un indígena nativo de la zona, puede que lo que vea sea la "cena" de su familia o bien alguna personificación de alguna "deidad"  de la naturaleza.

Nuestra óptica es muy importante dentro del proceso del estréss. Nuestro miedo a situaciones que no conocemos nos inmoviliza impidiendonos reaccionar de la mejor manera y si eso es una constante acaba desactivando nuestro sistema inmunológico, generando enfermedades y desarticulando nuestras vidas.

Cuando estamos en tensión nuestra mente se altera y a través del sistema endocríno "las glándulas" envían información a todo el cuerpo, desencadenando una tormenta hormonal, transformando el pensamiento en emoción. Estas glándulas ubicadas en ciertas zonas del cuerpo son tambien entradas de energía vital ( Ki, CHI, PRANA ) que nutre todo nuestro ser.

Cuando las glándulas estan alteradas o deterioradas por el efecto de las medicinas,  excesos o de las emociones no se realiza un correcto intercambio de energía. Los chakras (puertas de energía) se bloquean y la persona experimenta una "espiral de estréss descendente" en la que los órganos se deterioran generando enfermedades, impidiendo el desarrolllo armónico del ser a todo nivel, emocional, mental, familiar, profesional.

Todos padecemos estos procesos degenerativos ya que vivimos en sociedades con mucha presión y exigencias a todos los niveles. Es nuestra propia responsabilidad aprender a manejar es estréss y regenerar nuestros cuerpos.

Cuando equilibramos el sistema  mente-emoción-cuerpo estamos trabajando en la 

eliminación de las raíces del estréss.